Povestea mea

Cine sunt eu >> Mihaela Cozma

Terapeut Holistic Integrativ · Facilitator Constelații Familiale Sistemice ·Facilitator Recall Healing · Formator & Coach

Sunt terapeut holistic și integrativ, iar practica mea pornește de la o convingere simplă: simptomul nu este problema, ci mesagerul ei. Lucrez la intersecția dintre reglarea sistemului nervos și rădăcina emoțională și sistemică a suferinței — combinând instrumente de neuroștiință aplicată (neurofeedback, biofeedback, fotobiomodulare)  cu  terapii  orientate spre cauză: Constelații Familiale  Sistemice,  Recall  Healing,  Internal  Family  Systems  (IFS), EFT, NLP integrativ, Theta Healing și hipnoterapie.

Nu cred în abordări de suprafață. Fiecare persoană care ajunge în cabinet este un sistem — corp, minte, familie, istorie — și tratez fiecare dintre aceste niveluri ca fiind la fel de reale și de necesare în procesul de vindecare. Sunt, în paralel, studentă la Facultatea de Psihologie și la un master în Psihologie Clinică, pentru că îmi doresc ca fiecare metodă pe care o folosesc să stea pe o fundație riguroasă, nu doar pe intuiție.

Cine sunt eu

Sunt Mihaela Cozma, și viața mea a fost un adevărat roller-coaster de emoții și experiențe. De mic copil am fost supusă la traume care păreau de neînfruntat, dar în acele momente de întuneric am găsit lumina interioară care m-a ghidat spre vindecare. Încă din copilărie, am avut o dorință profundă de a înțelege și de a depăși durerea, transformând suferința în putere și compasiune.

Am ales să urmez un parcurs educațional divers și profund în domeniul terapiei și vindecării. Am studiat și am obținut certificări în diverse tehnici terapeutice, inclusiv Recall Healing, Constelații Familiale, Hipnoterapie și NLP. Aceste formări mi-au oferit uneltele necesare pentru a ajuta oamenii să își transforme viețile prin vindecare emoțională și echilibru spiritual.

Experiențele mele personale m-au învățat că fiecare provocare este o oportunitate de creștere. Am învățat să accept situațiile cu iubire și înțelepciune, și să văd fiecare obstacol ca pe un pas necesar în călătoria mea spre auto-descoperire și auto-vindecare.

Formare & Certificări

Terapie Sistemică & Constelații Familiale

Facilitator Certificat Recall Healing®

Formare de bază în Constelații Sistemice și Familiale

Certificat de Însușire a Competenței de Utilizare a Instrumentului „Tabla Sistemică Poartă®”

Rădăcini Puternice® — capacitatea de folosire a jocului în context terapeutic

Terapia Traumei Transgeneraționale (TTT) — lucrul cu cardurile metodei Generation Code®

Referențialul Zilei de Nașterii (Tarot de Marseille) — metoda Georges Colleuil, studiu de specializare, în desfășurare

Internal Family Systems (IFS)

Formare avansată — exerciții aprofundate de auto-dezvoltare prin metoda IFS

An de practică și formare continuă în metoda IFS

EFT & Terapii Energetice

EFT & Matrix Reimprinting — practician, nivel avansat (Nivelul 3)

Practician Matrix Reimprinting cu EFT

Acupressure Training Circle’s Meridian Therapy

Raindrop Technique® Practitioner

NLP Integrativ

NLP Master IANLP

Consilier NLP Integrativ®

Licensed NLP Practitioner IANLP / Practitioner NLP Integrativ®

NLP Parenting AproNLPi®

Hipnoterapie & Theta Healing

Hipnoterapeut, membru al Asociației Europene de Hipnoză

ThetaHealing® Basic DNA

ThetaHealing® Advanced DNA

ThetaHealing® Dig Deeper

Neuroștiință Aplicată — Neurofeedback & Biofeedback

Certificat de Performanță în Brainmapping

Certificate of Achievement — QEEG & Neurofeedback

BCIA Hybrid Neurofeedback Workshop

 

Terapii Complementare & Corp

Reflexoterapeut

Tehnician Maseur

Licență de Liberă Practică — Terapeut în Terapii Complementare, specializarea Terapie cu Plante Medicinale

Tehnician Nutriționist

Art-terapie & Exprimare Creativă

Dezvoltare Personală prin Artă — metoda Art-Terapie ART-M®

Parenting, Coaching & Formare

Consilier pentru Dezvoltare Personală

Formator acreditat

Diplomă de participare — Programul „All About Parenting”

Certified John C. Maxwell Coach, Teacher, Trainer & Speaker

Formare Academică

Studentă, Facultatea de Psihologie

Master în Psihologie Clinică

Master în Managementul și Administrarea Afacerilor

Licențiată  în Economie, specializarea Management

Drumul Meu spre Vindecare

Drumul meu spre vindecare a început încă din copilărie. În timp ce alți copii se jucau fără griji, eu am fost nevoită să înfrunt traume și suferințe care păreau de neînfruntat. Însă, în acele momente de întuneric, am descoperit lumina interioară care m-a ghidat. Practicam autohipnoza aproape în fiecare seară pentru a supraviețui și pentru a-mi găsi echilibrul interior. Aceasta mi-a dezvoltat o abilitate naturală de a lucra cu subconștientul și de a facilita transformări profunde în clienții mei.

În căutarea răspunsurilor și a vindecării, am urmat multiple cursuri și formări în diverse tehnici terapeutice. Am studiat hipnoterapia, care mi-a permis să înțeleg și să lucrez cu mecanismele profunde ale minții. Am explorat Constelațiile Familiale, descoperind cum dinamica familială influențează comportamentele și emoțiile noastre. Am învățat Recall Healing, o tehnică ce ajută la identificarea și eliberarea traumelor emoționale din trecut, și Programare Neuro-Lingvistică (NLP), care m-a învățat cum să reconfigurez tiparele mentale pentru a deschide noi perspective și posibilități.

Familia mea, soțul meu și cei doi adolescenți, a fost laboratorul meu de învățare. Ei mi-au reflectat traumele și conflictele, provocându-mă să le confrunt și să le vindec. Cu cât mă opuneam mai tare transformării, cu atât mai puternic mă provocau. Prin provocările zilnice pe care le-am întâmpinat alături de ei, am învățat să mă accept, să mă iubesc și să intru în pace cu mine însămi.

Am cunoscut depresia adâncă și boala, dar fiecare experiență dureroasă m-a învățat să caut și să găsesc LUMINA. Această lumină nu era doar pentru mine, ci și pentru cei din jurul meu. Astăzi, copiii și soțul meu sunt marii mei maeștri spirituali, cărora le sunt recunoscătoare. Ei mi-au arătat ce înseamnă iubirea necondiționată și vindecarea profundă.

Drumul meu nu a fost ușor, dar fiecare pas m-a adus mai aproape de înțelegerea și aplicarea unei abordări holistice în terapie. Am învățat că omul este mai mult decât suma părților sale fizice; este o ființă spirituală care trăiește o experiență umană, influențată de programele moștenite de la strămoși. Abordarea mea ia în considerare fiecare aspect al ființei umane – fizic, mental și spiritual – pentru a oferi o vindecare completă și durabilă.

Competențe & Modalități Terapeutice

Constelații Familiale Sistemice · Recall Healing · Internal Family Systems (IFS) · EFT (Emotional Freedom Techniques) · Releasing / Metoda Sedona · NLP Integrativ · Theta Healing · Access Consciousness · Hipnoterapie · Neurofeedback · Biofeedback · Biorezonanță · Fotobiomodulare · Art-terapie · Parenting Coaching · Meditație (practician Meditație Transcendentală)

Familie și Lecții de Viață

Familia mea, cu soțul și cei doi adolescenți minunați, a fost laboratorul meu de învățare. Ei mi-au reflectat traumele și conflictele, provocându-mă să le confrunt și să le vindec. Cu cât mă opuneam mai tare transformării, cu atât mai puternic mă provocau.

Am înțeles că omul este mai mult decât inima, rinichii, plămânii sau stomacul său. Este o ființă spirituală care trăiește o experiență umană aici pe pământ, influențată de programele moștenite de la strămoși. Abordarea mea holistică ia în considerare fiecare aspect al ființei umane – fizic, mental și spiritual.

Dacă ești gata să faci o schimbare semnificativă în viața ta și să explorezi profunditatea propriei tale ființe, te invit să programăm o întâlnire împreună. În cabinetul meu fizic sau online, vei găsi un spațiu sigur și susținător, unde fiecare sesiune este dedicată înțelegerii și transformării tale personale.

Programează o ședință cu mine

În această sesiune Demo de 30 minute ai ocazia să mă cunoști, să vezi cum lucrez si să obții o direcție pentru situația provocatoare din viața ta.